如何完成副朝？

副朝分四步：（1）举意并诵念应召词，进入戒衣状态；（2）环游天房，绕克尔白七圈；（3）在萨法与麦尔卧之间往返七趟；（4）剃发或剪发。

副朝需要多长时间？

通常三到四小时。环游天房与两山间奔走各约两小时，具体取决于人流、步速和休息时间。

副朝全年均可进行，共四个步骤。正朝则限于都尔黑哲月的固定日期，历时数日，并包含阿拉法特、穆兹达里法和米纳等额外仪式。

逆时针绕行七圈，克尔白位于左侧。起点与终点均为黑石（Hajar al-Aswad）。

男性穿两块无缝白布（下裙与披巾），不遮头。女性穿平常的遮体服装；受戒期间不得遮面、不得戴手套。香水男女均禁用。

是。据先知ﷺ的传述，斋月期间的副朝其报酬相当于一次正朝。

最后更新：2026 年 9 月

Umrah4Steps 是一份说明副朝流程的指南。它不是教令，也不是宗教建议。如果您对自身情况有疑问，请咨询您信任的学者。

我们用心整理这些内容，但仍可能有误，情况也会变化。您的功修与行程仍由您自己负责。发现错误请告诉我们，报告按钮就是为此而设。

助手的回答由系统自动生成，可能有误。它不是教令，也不是宗教建议。每条回答下方都有按钮，可在发现问题时反馈。

捐赠是自愿的，不带来任何服务或优先权。它用于支付托管、翻译与助手的费用。付款通过 Stripe 进行，我们不会看到您的卡片信息。付款有问题请联系我们。

本条款会随网站变化而更新，顶部日期显示最近一次更新时间。本网站的使用适用荷兰法律。我们如何处理您的数据，请见隐私声明。