راهنمای گام به گام سعی
از صفا شروع کنید
سعی را از تپه صفا شروع کنید. در حالی که رو به کعبه هستید، دعای مقرر را بخوانید.
💡 نکته:: سنت است که بگویید: «ان الصفا و المروة من شعائر الله»...
به مروه راه بروید
از صفا به تپه مروه راه بروید. این یک دور است.
💡 نکته:: مردان باید بین چراغ های سبز بدوند، زنان با سرعت معمولی راه می روند.
در مروه دعا کنید
پس از رسیدن به مروه، رو به کعبه کنید و دعا کنید.
💡 نکته:: می توانید همان دعایی را که در صفا خواندید، بخوانید.
به صفا برگردید
از مروه به صفا برگردید. این دور دوم شماست.
💡 نکته:: به یاد داشته باشید: از صفا به مروه یک است، از مروه به صفا دو است.
7 بار تکرار کنید
این فرآیند را تکرار کنید تا 7 دور را کامل کنید.
💡 نکته:: دور آخر در تپه مروه به پایان می رسد.
تکمیل
پس از پایان دور هفتم در مروه، سعی کامل است.
💡 نکته:: می توانید یک نماز 2 رکعتی مستحبی اضافی در مسجد بخوانید.
تپه صفا:
نقطه شروع سعی
تپه مروه:
نقطه پایان هر دور فرد
چراغ های سبز:
منطقه ای که مردان باید بدوند
شیرهای آب زمزم:
آب آشامیدنی در حین سعی موجود است
شمارنده سعی
سعی خود را از صفا شروع کنید
وقتی به سمت دیگر رسیدید بزنید
إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ
Inna ṣ-Ṣafā wa l-Marwata min sha’ā’iri llāh.
همانا صفا و مروه از نشانههای خداوند است.
اللهُ أَكْبَرُ، اللهُ أَكْبَرُ، اللهُ أَكْبَرُ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ يُحْيِي وَيُمِيتُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
Allāhu akbar, Allāhu akbar, Allāhu akbar. Lā ilāha illa llāhu waḥdahu lā sharīka lah, lahu l-mulku wa-lahu l-ḥamdu yuḥyī wa-yumītu wa-huwa ‘alā kulli shay’in qadīr.
الله اکبر، الله اکبر، الله اکبر. هیچ معبودی جز خدا نیست، یگانه است و شریکی ندارد. فرمانروایی از آنِ اوست و سپاس نیز از آنِ او. زنده میکند و میمیراند، و او بر هر چیز تواناست.