Stap 3 van 4
Sa'i: 7 Ronden tussen Safa en Marwa
75% voltooid
Stap-voor-stap Sa'i Gids
Begin bij Safa
Start de Sa'i vanaf de heuvel Safa. Zeg de voorgeschreven du'a terwijl je naar de Kaaba kijkt.
💡 Tip: Het is Sunnah om te zeggen: 'Innas-Safa wal-Marwata min Sha'a'irillah'...
Loop naar Marwa
Loop van Safa naar de heuvel Marwa. Dit is één ronde.
💡 Tip: Mannen moeten rennen tussen de groene lichten, vrouwen lopen in een normaal tempo.
Maak Du'a op Marwa
Aangekomen op Marwa, richt je naar de Kaaba en maak du'a.
💡 Tip: Je kunt dezelfde du'a reciteren als op Safa.
Loop terug naar Safa
Loop van Marwa terug naar Safa. Dit is je tweede ronde.
💡 Tip: Onthoud: van Safa naar Marwa is één, van Marwa naar Safa is twee.
Herhaal 7 keer
Herhaal dit proces totdat je 7 rondes hebt voltooid.
💡 Tip: De laatste ronde eindigt op de heuvel Marwa.
Voltooiing
Na het eindigen van de 7e ronde op Marwa, is de Sa'i voltooid.
💡 Tip: Je kunt een extra, vrijwillig gebed van 2 rak'ah bidden in de moskee.
Safa Heuvel:
Beginpunt van de Sa'i
Marwa Heuvel:
Eindpunt van elke oneven ronde
Groene Lichten:
Gebied waar mannen moeten rennen
Zamzam Punten:
Drinkwater beschikbaar tijdens Sa'i
Begin je Sa'i bij Safa